【応急処置ガイドノウハウ本】自転車でのサイクリングやアウトドアに必須の知識

応急処置ガイドノウハウ本

【応急処置ガイドノウハウ本】

自転車事故ほどの大ごとではなくとも、転倒、衝突など様々な怪我の応急処置が必要なことがあります。山登りやハイキングでの擦過傷(擦り傷)でのテーピング方法なども必須の知識です。

そんな、アウトドアでの応急処置のノウハウが詰まったガイド本からおすすめの書籍です。

応急処置ガイドノウハウ

NHKきょうの健康 命を守る、救える!応急手当[イラスト図解]事典
NHKきょうの健康 命を守る、救える!応急手当[イラスト図解]事典
価格:1,320円

適切な「手当て」が、最悪の事態を防ぎ、命を守る!日常生活の中では、思いもよらないケガや事故に襲われたり、いつもと違う体調不良に見舞われることがあります。

自転車屋
図解 応急手当ハンドブック: アウトドア レスキュー 家庭
図解 応急手当ハンドブック: アウトドア レスキュー 家庭
価格:990円
シーン別、ケガや病気・症状別に応急処置の方法がすぐに見つかる!一家に一冊、救急時に必ず役立つ!
自転車屋
知っておきたい結び方の教科書 (サクラムック)
知っておきたい結び方の教科書
価格:1,209円
私たちは知らず知らずのうちにさまざまな「結び」を活用しています。靴ひもを結んだり、洋服のリボンを結わいたりというファッション面ではもちろん、炊事・掃除・片付け・けがをした時など、そのシチュエーションは生活のすべてに関わります。
自転車屋
キャンプで使える応急手当: アウトドア初心者のための読本【キャンプ】【応急手当】
キャンプで使える応急手当: アウトドア初心者のための読本【キャンプ】【応急手当】 Kindle版
メアリー・ワン (著) 形式: Kindle版
価格:270円

2020年の流行語にもなった「ソロキャンプ」をはじめ、近頃では、手軽なグランピングから本格的なブッシュクラフトまで、様々なアウトドアキャンプを楽しめる機会が増えています。

自転車屋
イラストでまなぶ! 戦闘外傷救護 -COMBAT FIRST AID-増補改訂版
イラストでまなぶ! 戦闘外傷救護 -COMBAT FIRST AID-増補改訂版
照井 資規 (著)
価格:1,980円

ビジュアルで理解できる日本初の総合的救命ハンドブック最新の情報と追加の図版を加えて大幅アップグレード!

自転車屋
スポーツテーピング (【令和版】基礎から学ぶ!)
スポーツテーピング (【令和版】基礎から学ぶ!)
価格:1,980円
チェンソーマン 原作マンガを読もう前作「基礎から学ぶシリーズ」のスタートから10年を経て、「令和版」としてオールカラー化&増補・改訂版が新登場。
自転車屋
正しく効果的に巻ける! テーピングの新しい教科書
正しく効果的に巻ける! テーピングの新しい教科書
石川 修盟 (著)
価格:1,320円
部位別また症状別に、痛みの原因や対処法をわかりやすく図示し、正しい巻き方を丁寧に解説。巻きはじめから完成までを連続写真で紹介する。効果的な巻き方やコツを基本からやさしく教えるテーピング術の決定版!
自転車屋
やさしく学ぶ応急手当 止血の方法
やさしく学ぶ応急手当 止血の方法
山本 保博 (監修), 尾方 純一 (著), 小井土 雄一 (著), 根本 学 (著), 畑中 哲生 (著)
価格:1,320円

山本/保博一般財団法人救急振興財団会長、日本医科大学名誉教授、医療法人伯鳳会東京曳舟病院病院長尾方/純一一般財団法人救急振興財団救急救命東京研修所教授小井土/雄一

自転車屋
改訂版 子どもの病気・けが 救急&ケアBOOK (PriPriブックス)
改訂版 子どもの病気・けが 救急&ケアBOOK
秋山 千枝子 (著)
価格:1,320円
日々、保育の現場で起こる、病気・けがへの対応や応急処置をまとめた一冊。小さな切り傷の手当てから救命処置まで掲載しており、保育者ならば必ず持っていたい救急マニュアルです。
自転車屋
新版 ここがポイント! 学校救急処置: 基本・実例、子どものなぜに答える
新版 ここがポイント! 学校救急処置: 基本・実例、子どものなぜに答える
草川 功 (監修), 全養サ書籍編集委員会 (著)
価格:2,750円
旧版は、2013年の発行以来、養護教諭の養成課程の学生や新規採用の養護教諭の「学校救急処置」の教科書として人気を博してきた。また、養護教諭養成課程の大学「教科書」として採用されることも多くなってきた。
自転車屋
自衛隊防災BOOK
自衛隊防災BOOK
マガジンハウス (編集), 自衛隊/防衛省協力 (その他)
価格:1,320円

【連続重版で、ついに30万部突破! 】「世界一受けたい授業」(日本テレビ系)、「ウェークアップ! ぷらす」(日本テレビ系)、「ノンストップ! 」(フジテレビ系)など、
テレビ番組で続々と特集が組まれ、さらに話題沸騰!

自転車屋
基礎から学ぶ! スポーツテーピング (基礎から学ぶ!スポーツシリーズ)
基礎から学ぶ! スポーツテーピング
高橋 仁 (著), 羽生 綾子 (その他), 大橋 由理子 (その他)
価格:1,793円
わかりやすくて大好評!知っておきたいテーピングのすべてがここにある!テーピングのやり方を関節の動きとともに紹介。弾性包帯や筋肉サポートテープの使い方、
セルフテーピングも完全網羅。
自転車屋
いざというときのための応急手当ミニハンドブック―JRC蘇生ガイドライン2015対応
いざというときのための応急手当ミニハンドブック―JRC蘇生ガイドライン2015対応
加藤 啓一 (監修)
価格:1,998円
信頼できる最新の応急手当を、イラストでわかりやすく解説します。 目の前で人が倒れたときに行ないたい、心肺蘇生とAEDの使い方や、すり傷、打撲など日常的なけがだけでなく、虫や動物による傷の手当や予防法なども掲載。
自転車屋
山登りABC 山のエマージェンシー
山登りABC 山のエマージェンシー
木元 康晴 (著)
価格:1,465円

山登りをするうえで、絶対に身につけておきたい危機管理の知識と技術をわかりやすく紹介します。山登りには、さまざまなリスクが潜んでいます。滑落・転倒・道迷い…登山コースの難易度にかかわらず、常に危険を予測しておくことが、遭難防止の第一歩です。

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